POITRINE DE POULET À LA TZATZIKI GRECQUE
PRODUIT VEDETTE: POITRINE DE POULET AVEC OS
La peau et les os de votre poitrine de poulet donneront une saveur exceptionnelle à la chair. Vous pourrez concocter cette recette au four ou en papillote sur le BBQ.
2 portions
Cette recette est idéal pour un couple. Pour une famille de 2 adultes et 2 enfants, il vous suffira de doubler les quantités.
- 1 poitrine de poulet avec os
- 1 tasse yogourt nature grec
- 2 c. à soupe menthe fraiche finement hachée
- 1 gousse d’ail finement hachée
- 1 tasse concombre coupé en petit cube
- Séparer les deux poitrines de poulet (il faut calculer une demi-poitrine par personne).
- Préchauffer le four à 350 degrés Fahrenheit.
- Mariner les demi-poitrines 24 à 48 heures avant cuisson.
- Placer les deux demi-poitrines dans un plat à cuisson, légèrement graisser votre plat en ajoutant un filet d’huile préalablement.
- Cuire environ 30 minutes.
Vous pouvez savourer cette recette accompagnée d’une salade grecque olive, feta, tomate et concombre. Le tout sera léger et délicieux!